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岱岳区妇幼保健院开展孕妇课堂活动

发布时间: 2019-07-07 119 次浏览

  7月6日上午,岱岳区妇幼保健院孕产期教育学校座无虚席,坚强的准妈妈为爱“孕”动,无畏风雨,依然前来上课。

岱岳区妇幼保健院开展孕妇课堂活动(图1)

  瑜伽课上,孕期瑜伽老师吴明晓为准妈妈们认真讲解每一个瑜伽动作要领,指引孕妈们通过合理运动与呼吸,放松身心、调整身体,与胎宝宝一同进入瑜伽的美妙境地,用心感受每一次血脉相连的悸动。

岱岳区妇幼保健院开展孕妇课堂活动(图2)

  聆听着悦耳的解说,伴随着真切的体验,仿佛把人带入一种高山流水般的境界,宁静幽美,或静坐或孕动,每一个动作缓缓如流水,在这以柔制刚般的氛围里,孕妈妈悄无声息地舒展了筋骨,放松了身心,让孕期身心上的疼痛等不适得到缓解。准妈妈们跟随着老师的节拍,静享着秋日的宁静与安逸,放松自己放飞心情。

  随后,社会工作部庞晓娟部长深入细致地为准妈妈讲解了母乳喂养的优点、喂养方式、母乳喂养应注意事项等,还现场教授了正确的母乳喂养姿势,并提醒她们在日常生活中要合理膳食、稳定情绪,提高母乳喂养的正确意识。让准妈妈们了解到母乳喂养婴儿,不仅能给婴儿足够的营养,保证婴儿健康发育成长,还能增强他们的免疫能力和抗病能力。

岱岳区妇幼保健院开展孕妇课堂活动(图3)

  多年来,岱岳区妇幼保健院始终立足于妇女儿童健康的公益宣教,坚持开门免费办课,向全社会开放,只要是孕产妇想来听课都可以,不以任何形式收取任何费用。每周一、周四下午为新爸新妈准备的产后课,讲讲传统与现代结合的科学坐月子,新生儿护理和产褥期保健等知识,每周六上午开设孕期瑜伽及孕期保健课,同时每月还有健康教育知识大课堂讲座,交给孕妈妈们孕期保健、产后恢复、婴儿喂养等知识,深受准妈妈们青睐!

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